Sigara detoksu nasıl yapılır? İnsan sağlığı için en zararlı maddeleri taşıyan sigara zamanla insan hayati organlara zarar vererek kişinin yaşam kalitesini düşürmeye eğilimli hastalıkların üremesine neden olmaktadır. Yaşam kalitesini çok fazla düşüren sigara ölümle sonuçlanan hastalıklara sebebiyet vermektedir. Bazıları için çok uzun bir süre sigara içse de ölümcül hastalıklarının olmaması gençlerin her sigara içen ölüyor mu sorusunu bizlere getirmekte fakat her insanda aynı etkiyi göstermeyen sigara bazılarında uzun sürede akciğer ve iç organ hasarlarına neden olurken bazı kişilerde ise çok kısa sürede akciğer hastalıkları ve iç organ hasarlarına neden olmaktadır. Yaşam kalitesini kişi yükseltmek için ya sigaraya hiç başlamamalı veya sigarayı hemen bırakarak sigara detoksu yapmalıdır.
Akciğer detoksu nasıl yapılır?
Akciğer detoksu bazı bitkilerde bulunan kan temizleyici ve akciğerleri temizleyici içeriği olan bitkiler ile yapılmaktadır. Bu bitkiler başlıca ısırgan otu, ısırgan tohumu, keten tohumu, çörekotu, tarçın ve zencefil olarak sayılabilir. Bu bitkiler ile yapılan akciğer temizliği doğru yanıtla kişinin akciğerlerinin hızlı bir şekilde temizlenmesini sağlamaktadır. Aksi takdirde uzun süre sigara içen kişilerin akciğerlerinde su toplama, akciğer koah hastalığı, astım hastalığı ve akciğer embolisi gibi hastalıkların görülme olasılığı bulunmaktadır. İçerdiği nikotin nedeniyle akciğerlere zarar vermesi kolaylaşan sigaranın içeriğinde yüzlerce çeşitte zehir bulunmaktadır. Tarım alanlarına ekilen tütün ürünleri bile toprağa ve çevre halka zarar veren bir bitki olarak bilinir.
Sigara nasıl bırakılır?
Sigaradan kurtulmak isteyen kişiler gün içinde tüketmiş olduğu gıdalara da dikkat etmelidir. Gıdaların da sigara bırakmada büyük bir etki yaptığı söylenebilir. Fakat sigarayı bırakmak için öncelikli olarak büyük bir irade gerektiği de bilinmektedir. Sonunun hastalıklar, hastane ve bir çok çeşitli ameliyatlar olabileceğini tahmin eden kişiler genellikle sigaradan kurtulmak için detoks ve başka yollar arayarak sigarayı bırakmaktadırlar. Türkiye sigara tüketiminde Yunanistan’dan sonra dünyada neredeyse ikinci sırada gelmektedir. Yani ülkemizde nüfusun yarısı sigara içmektedir. Sigara içme yaşı ülkemizde son zamanlarda neredeyse on yaşlarına kadar düşmüş ve sigaraya ödenen para ülke bütçesini oldukça fazla bir şekilde zedelemeye başlamıştır. Sigaradan dolayı sağlıksız bir yaşantısı olmasını istemeyen kişiler acil bir şekilde sigarayı bırakarak bu zehirli etkileri olan sigaradan kurtulmaları gereklidir.
Evde sigara içmenin zararları nelerdir?
Ailelerde sigara ev içinde içildiği zaman sigara içmeyen fakat anne babanın içmiş olduğu sigarayı içine çeken çocuklar ve diğer ev halkı da pasif içici olarak evin içinde içilmiş olan sigaradan zarar görmektedir. Sigaranın sağlığı ev içinde çocukların yanında içilirken mutlaka dikkat edilmeli sigaranın içen kişinin sağlığına zarar verdiği gibi, sigaralı ortamda duran bebek ve çocuklara da zarar verdiği bilinmeli kesinlikle sigara içilen ortamda çocuklara zarar verilmemeli ve kapalı alanlarda asla sigara içerek kapalı alanda bulunmakta olan diğer kişilere de sigara dumanı ile zarar vermemelidir. Sigara içen anne ve babalar akciğer detoksu satın al sayfasını ziyaret ederek sigaradan kurtulmak için ilk adımı atabilirler.
